Project Description

PRIVATTRÄNING

100% uppmärksamhet på dig och din kropp!
Uppnå optimalt träningsresultat och njut det där lilla extra av din träning
genom att vara ensam med din instruktör.

Fokus ligger på dina behov!

– Att träna privat är en stor och billig investering i din hälsa! säger Lina
De flesta blir förvånade över de snabba resultat som uppnås både vad det gäller
styrka, smidighet och medvetenhet.

Privatträning är för dig som vill ha hjälp att komma igång, är van att träna på hög nivå eller har ett specifikt problem du vill arbeta med. Träningen ger dig nya möjligheter och anpassas för att passa just dig. Vi hjälper dig att nå dina mål oavsett bakgrund. Kanske hittar du nya mål på vägen!

Pilateskonceptet tar du med dig oavsett vad du gör med målet att
använda din kropp så effektivt som möjligt med så lite energi som möjligt.

Träningskort

Nedan väljer du det träningskort som passar dig. För en större investering väljer du något
av våra 12-24- eller 36-kort. För dig som vill träna med en vän erbjuder vi DUO-kort.

Om du vill prova på personlig träning eller få mer hjälp för att utvecklas i din gruppträning,
föreslår vi PT-start som som är ett paket på 4 tillfällen.

Du köper din träning online. Du får därefter tillgång till vårt bokningssystem Wondr där du
har koll på dina klipp samt hämtar kvitto. Det är även enkelt att fylla på dina klipp när de är tid.
Läs våra aktuella medlemsvillkor.

Klubbmedlemskap

När du tecknar träningskort hos oss blir du klubbmedlem. Som klubbmedlem får du ta del av
en unika förmåner, rabatterade priser på våra kurser och workshops samt fina erbjudanden hos våra samarbetspartners.

För att du ska få den bästa träningsstarten ingår en Introduktion med hälsoprofil och
genomgång av pilatesteknikens grundprinciper och termer med en av våra Personliga Tränare. Vi tittar på vad som menas med en bra hållning och varför det blir trassel i den ibland. Du får lära dig hitta dina djupa hållningsmuskler, plus att du får tips att tänka på i vardagen. Du sätter ett mål med din träning!

Ditt klubbmedlemskap förnyas årligen och en uppföljning ingår där du tillsammans med din Personliga Tränare utvärderar året som gått och sätter nya mål för din kommande träning.
För bokning av din personliga introduktion maila oss på info@studio-pilates.se.

Kom ihåg att använda ditt Friskvårdsbidrag!
Kvitto till din arbetsgivare hittar du i din Wondr-profil under Mina kvitton.