En träningsupplevelse i
Lyxförpackning!
Jag heter Lina Håkansson och driver denna unika Pilatesstudio i klubbstugan inne på Idrottsplatesen i Kristianstad.
Hos mig får du träna i en lugn och inspirerande miljö, där personlig vägledning, små grupper och lång erfarenhet gör hela skillnaden.
I min pilatesträning kombinerar jag träning på matta och pilatesmaskiner med yoga och fascia-slings för att ge dig en effektiv och skonsam träning,
som anpassas efter just dina behov. Dessutom har jag en skarp blick för hur din kropp rör sig och vägleder dig till att hitta din optimala rörelsekvalitet.
Träningen är holistisk, det vill säga jag ser helheten och fångar upp detaljerna!
Genom att förstå hur du bäst använder din kropp som en helhet, kan du snabbt stärka den och minska onödiga spänningar.
Oavsett om du är nybörjare, erfaren utövare, senior eller i behov av rehab så hjälper jag dig att bygga en smärtfri och mer balanserad kropp
– alltid med kvalitet, kunskap och en touch av Lyx.
Välkommen till min pilatesklubb, en plats där träningen blir en investering i dig själv.
Här får du mer än bara träning – du får en Lyxig helhetsupplevelse! 💎
